Nous sommes ravis de vous présenter la Collection Éducation, fruit d'une collaboration entre Bend Beauty et The Beyond Beauty Project. The Beyond Beauty Project est un mouvement visant à améliorer l'estime de soi et la confiance en soi, tant au niveau de l'image corporelle que de la santé mentale. Nos marques sont parfaitement coordonnées et nous sommes ravis de partager ce partenariat avec vous.

Les produits Bend Beauty sont approuvés par le projet Beyond Beauty et contiennent de nombreux ingrédients actifs puissants pour libérer le potentiel de votre peau et optimiser votre routine de bien-être.

La protection solaire est essentielle à la santé de la peau. Votre peau est votre plus grand organe. Nécessaire à votre survie, elle constitue une barrière chimique et physique qui vous protège des agressions, notamment de l'exposition aux UV (1). Comme tout autre organe, votre peau a besoin d'être en bonne santé pour fonctionner correctement. La santé et l'apparence de votre peau dépendent de nombreux facteurs internes et externes. Si la crème solaire est essentielle à la santé et à la longévité de la peau, nous pouvons également nous protéger davantage en choisissant certains nutriments et compléments alimentaires. Pour en savoir plus, lisez la suite.

Espèces réactives de l'oxygène et santé de la peau

Les dérivés réactifs de l'oxygène (DRO) sont des molécules d'oxygène produites par les rayons UV et la pollution. Lorsque votre peau est exposée au soleil, le rayonnement UV provoque une augmentation spectaculaire de la production de DRO. Cette augmentation soudaine provoque un stress oxydatif. Les effets néfastes du stress oxydatif se produisent par le biais de nombreux mécanismes impliquant des modifications des structures protéiques et lipidiques, le déclenchement d'une inflammation, la suppression du système immunitaire, des lésions de l'ADN et l'activation de voies de signalisation qui affectent l'expression génétique et la prolifération cellulaire.

Toutes ces fluctuations par rapport à l'homéostasie peuvent contribuer à l'apparition du cancer. Par conséquent, la régulation des taux de ROS est essentielle au maintien d'une homéostasie et d'une santé cutanées normales (2).

Cela représente beaucoup de choses à assimiler ; analysons-les donc. Les cellules produisent différents types de ROS lorsqu'elles sont exposées à des facteurs contribuant à leur formation, notamment la lumière UV (3).

Impact sur la structure et la fonction de la peau

L'exposition répétée de la peau aux rayons ultraviolets B (UVB) provoque principalement des rides. Les ultraviolets A (UVA) contribuent principalement au relâchement cutané appelé élastose solaire, l'un des principaux marqueurs du photovieillissement cutané. Ils créent des dépôts de fibres élastiques désorganisés et non fonctionnels (4) et diminuent le taux d'acide hyaluronique (5). Au fil du temps, l'exposition répétée aux UV finit par endommager les cellules cutanées, en particulier leurs mitochondries, au point de les empêcher de fonctionner normalement. Elles subissent alors :

• Sénescence cellulaire Il s'agit d'un arrêt irréversible de la croissance (la cellule cesse définitivement de se diviser). Ce phénomène peut survenir en réponse à divers facteurs de stress cellulaire, notamment le stress oxydatif, les lésions de l'ADN, l'érosion des télomères et l'activation oncogène.
• Apoptose Il s'agit de la mort cellulaire programmée. Elle survient lorsque les cellules sont endommagées de manière irréparable et constitue une méthode utilisée par l'organisme pour se débarrasser des cellules anormales.

Ces deux mécanismes de protection empêchent le développement du cancer. Cependant, ces deux processus peuvent également être entravés, ce qui conduit à la cancérogénèse.

Protégez votre peau de l'intérieur vers l'extérieur

Il est largement reconnu que les macronutriments et les micronutriments sont importants pour la santé et l'apparence de la peau. Ces nutriments, ainsi que d'autres substances bioactives bénéfiques, peuvent provenir de différentes sources :

• Aliments entiers, y compris les légumes, les baies, les champignons, les noix et les fruits de mer
• Suppléments, y compris des vitamines spécifiques, des minéraux, des peptides bioactifs, des polysaccharides, des polyphénols, des caroténoïdes et des acides gras polyinsaturés

Leur prise régulière pourrait protéger contre les dommages causés par le soleil selon divers essais cliniques sur l’homme.

Alors, que devriez-vous manger (et boire !) pour augmenter la protection de votre peau de l’intérieur ?

Thé vert

• Le thé vert est fabriqué en faisant infuser des feuilles de Camellia sinensis dans de l'eau chaude. Le mélange obtenu contient des polyphénols, appelés catéchines, qui offrent une puissante protection antioxydante à la peau (6). Les principales catéchines présentes dans le thé vert sont la gallocatéchine, l'épigallocatéchine et l'épigallocatéchine-3-gallate (EGCG). L'EGCG est le principal composant et est principalement responsable de ses effets protecteurs contre le photovieillissement de la peau humaine (7).
• Les polyphénols de thé vert infusés avec du lait augmentent les niveaux d'antioxydants et d'enzymes antioxydantes et réduisent la peroxydation lipidique de la peau, tout en améliorant considérablement l'intégrité et la texture de la peau et en réduisant les rides et la rugosité de la peau chez les sujets âgés (8)
• Deux années de traitement aux polyphénols de thé vert ont considérablement amélioré les dommages globaux causés par le soleil en 6 mois, ainsi que les rougeurs et les varicosités en 12 mois (9)

Cacao 

Produits à base de cacao fabriqués à partir des graines grasses séchées et fermentées du cacaoyer, Théobroma cacao, Les boissons riches en protéines, comme le chocolat noir et les boissons cacaotées, sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits pour la santé. Elles peuvent améliorer la tension artérielle, la résistance à l'insuline, les lipides sanguins et les performances cognitives et cérébrales (10). Leur riche apport en principes actifs comprend plusieurs antioxydants polyphénoliques, notamment des flavanols. Les principaux flavanols sont l'épicatéchine, la catéchine et les procyanidines.

Le cacao présente un potentiel important pour prévenir et traiter les maladies de la peau, notamment grâce à ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et immunomodulatrices. Il protège la peau de l'intérieur en neutralisant le stress oxydatif, facteur majeur de détérioration de la structure cutanée et de vieillissement prématuré. Il s'est révélé prometteur pour le traitement d'affections cutanées telles que le cancer, le psoriasis, l'acné et la cicatrisation des plaies (11), et pourrait être bénéfique pour la dermatite atopique (12, 13). Ces effets sont principalement attribués à sa teneur en flavanols, qui peut augmenter la photoprotection en inhibant l'oxydation de l'ADN induite par les ultraviolets (14), favoriser la réparation de l'ADN et améliorer la microcirculation afin d'apporter des nutriments contribuant au métabolisme et au maintien de la matrice extracellulaire (15).

Les études cliniques sur les R et les PC associées à la peau confirment que les produits à base de cacao, y compris la poudre de cacao :

• Diminue l'inflammation induite par les UV (16, 17), la perte d'eau transépidermique (TEWL) (16), la rugosité de la peau (10, 16), la desquamation (16) et les rides (10)

• Augmente la microcirculation cutanée (16, 18), la densité, l’épaisseur, l’hydratation (16) et l’élasticité (10).

Anthocyanes

Saviez-vous que les plantes produisent des couleurs en partie pour se protéger des rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil ? Ces mêmes teintes intenses et magnifiques, présentes dans de nombreux aliments, peuvent également vous protéger !

Un groupe de ces pigments comprend 600 types d'anthocyanes naturels. Ces substances hydrosolubles, de couleur bleu foncé et violet, absorbent la lumière bleu-vert et les rayons UV. On les trouve dans de nombreux aliments, notamment les myrtilles, les mûres, les framboises, les fraises, les cerises, les raisins violets, les betteraves, le chou rouge et les haricots rouges (19).

Des centaines d’études scientifiques montrent que les anthocyanes ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anticancéreuses (20), ce qui les rend utiles pour protéger la santé en général, mais particulièrement adaptées pour protéger la peau des dommages causés par le soleil qui contribuent au vieillissement cutané et au cancer (19).

Bend Beauty Renew + Protect

Il est cliniquement prouvé que le produit fondamental de Bend Beauty augmente la résistance de la peau aux coups de soleil induits par les UV.

Leur essai clinique visait à évaluer l'effet de Renew + Protect sur la « dose érythémateuse minimale » (DEM) cutanée et à évaluer son innocuité. La DEM désigne le seuil de référence à partir duquel la peau commence à rougir et, par conséquent, à brûler lorsqu'elle est exposée aux UV. Par conséquent, l'objectif de cet essai était de déterminer la durée d'exposition aux UV avant l'apparition de rougeurs/brûlures. L'essai a porté sur des participants âgés de 19 à 65 ans, présentant un type de peau Fitzpatrick I, II ou III. Ce type de peau correspond aux peaux très claires à moyennement claires, les plus fréquemment sujettes aux coups de soleil dus aux UV. Les participants ne prenaient pas auparavant de Renew + Protect de Bend Beauty, ni aucun autre complément alimentaire susceptible d'interférer avec les résultats de l'essai. Ils ont été traités par une lumière UV contrôlée (d'intensité similaire à celle du soleil) sur une petite zone de peau. Plus la peau met de temps à rougir, plus elle résiste aux UV. Les mesures ont été prises au départ (avant de prendre Renew + Protect), après quatre semaines de prise de Renew + Protect et après huit semaines de prise de Renew + Protect.

Les résultats de l'essai clinique ont démontré qu'après quatre semaines de traitement par Renew + Protect, la peau des participants était 39 % plus résistante aux brûlures causées par les UV. Ce résultat est déterminé par une augmentation du temps minimal de rougeur (DME) par rapport au test initial. Après huit semaines d'utilisation de Renew + Protect, la peau des participants était 84 % plus résistante aux brûlures causées par les UV. L'essai a également révélé une diminution de la résistance cutanée aux UV à l'arrêt du traitement. Ceci démontre qu'une utilisation régulière et continue de Renew + Protect améliore la résistance de la peau aux UV. Le traitement a été bien toléré, sans aucun effet indésirable (EI) et avec seulement quelques effets secondaires légers et prévisibles ( voir l'essai clinique pour plus de détails ).

Chez certains, la protection solaire est essentielle pour une peau saine. Bien qu'il soit très important de porter un écran solaire quotidiennement, nous pouvons minimiser davantage les dommages causés par le soleil à notre peau en choisissant des nutriments et des suppléments qui nous protègent de l'intérieur.

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Références :

1. Pérez-Sánchez A, Barrajón-Catalán E, Herranz-López M, Micol V. Nutraceutiques pour les soins de la peau : revue complète des études cliniques humaines. Nutrients. 24 mars 2018 ; 10(4): 403. doi : 10.3390/nu10040403. PMID : 29587342 ; PMCID : PMC5946188. Consulté en ligne le 9 novembre 2020 à l’adresse https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5946188/

2. Dunaway S, Odin R, Zhou L, Ji L, Zhang Y, Kadekaro AL. Antioxydants naturels : mécanismes multiples pour protéger la peau du rayonnement solaire. Front Pharmacol. 24 avril 2018 ; 9:392. doi : 10.3389/fphar.2018.00392. PMID : 29740318 ; PMCID : PMC5928335. Consulté en ligne le 27 novembre 2020 à l’adresse https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29740318/

3. Moldogazieva NT, Mokhosoev IM, Mel'nikova TI, Porozov YB, Terentiev AA. Stress oxydatif et produits finaux de lipoxydation et de glycation avancées (ALE et AGE) dans le vieillissement et les maladies liées à l'âge. Oxid Med Cell Longev. 14 août 2019 ; 2019 : 3085756. doi : 10.1155/2019/3085756. PMID : 31485289 ; PMCID : PMC6710759. Consulté en ligne le 11 novembre 2020 à l'adresse https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710759/

4. Weihermann AC, Lorencini M, Brohem CA, de Carvalho CM. Structure de l'élastine et son implication dans le photovieillissement cutané. Int J Cosmet Sci. Juin 2017 ; 39(3) : 241-247. doi : 10.1111/ics.12372. Publication en ligne le 11 novembre 2016. Consulté en ligne le 20 octobre 2019 à l'adresse https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/ics.12372

5. Marini A, Grether-Beck S, Jaenicke T, Weber M, Burki C, Formann P, Brenden H, Schonlau F, Krutmann J. Les effets de Pycnogenol® sur l'élasticité et l'hydratation cutanées coïncident avec une augmentation de l'expression génétique du collagène de type I et de l'acide hyaluronique synthase chez les femmes. Skin Pharmacol Physiol 2012 ; 25 : 86–92. Consulté en ligne le 1er décembre 2020 à l'adresse https://pubmed.ncbi.nlm.nih . Gov/22270036/

6. Dunaway S, Odin R, Zhou L, Ji L, Zhang Y, Kadekaro AL. Antioxydants naturels : mécanismes multiples pour protéger la peau du rayonnement solaire. Front Pharmacol. 24 avril 2018 ; 9:392. doi : 10.3389/fphar.2018.00392. PMID : 29740318 ; PMCID : PMC5928335. Consulté en ligne le 27 novembre 2020 à l’adresse https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29740318/

7. Schagen SK, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Découvrir le lien entre nutrition et vieillissement cutané. Dermatoendocrinol. 2012;4(3):298-307. doi:10.4161/derm.22876. Consulté en ligne le 21 novembre 2020 à l'adresse https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/ ​

8. Ellinger S, Müller N, Stehle P, Ulrich-Merzenich G. Consommation de thé vert ou de produits à base de thé vert : existe-t-il des preuves d’effets antioxydants issues d’études interventionnelles contrôlées ? Phytomedicine. 15 août 2011 ; 18(11) : 903-15. doi : 10.1016/j.phymed.2011.06.006. Publication en ligne le 30 juillet 2011. PMID : 21802928. Consulté en ligne le 4 décembre 2020 à l’adresse https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21802928/

9. Mineharu Y, Koizumi A, Wada Y, Iso H, Watanabe Y, Date C, Yamamoto A, Kikuchi S, Inaba Y, Toyoshima H, Kondo T, Tamakoshi A ; JACC study Group. Consommation de café, de thé vert, de thé noir et de thé oolong et risque de mortalité par maladies cardiovasculaires chez les hommes et les femmes japonais. J Epidemiol Community Health. Mars 2011 ; 65(3) : 230-40. doi : 10.1136/jech.2009.097311. Publication en ligne le 8 décembre 2009. PMID : 19996359. Consulté en ligne le 4 décembre 2020 à l'adresse https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19996359/

10. Yoon HS, Kim JR, Park GY, Kim JE, Lee DH, Lee KW, et al. La supplémentation en flavanols de cacao influence l'état de la peau des femmes photo-vieillies : essai contrôlé randomisé en double aveugle de 24 semaines. Journal of Nutrition 2016 ; 146(1) : 46–50. Consulté en ligne le 21 décembre 2019 à l'adresse https://academic.oup.com/jn/article/146/1/46/4585665

11. Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, De Lorenzo A, Olarte HH, Micali G, Cicero AF, Gonzalez S. Composés bioactifs du cacao : importance et potentiel pour le maintien de la santé cutanée. Nutrients. 11 août 2014 ; 6(8) : 3202-13. doi : 10.3390/nu6083202. Consulté en ligne le 15 décembre 2019 à l’adresse https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

12. Abril-Gil M, Massot-Cladera M, Perez-Cano FJ, Castellote C, Franch, A, Castell M. Un régime enrichi en cacao empêche la synthèse d'IgE dans un modèle d'allergie chez le rat. Pharmacological Research 2012 ; 65(6) : 603–608. Consulté en ligne le 21 décembre 2019 à l'adresse http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/33013/1/614291.pdf

13. Kang H, Lee CH, Kim JR, Kwon JY, Son MJ, Kim JE, Lee KW. L'extrait de Theobroma cacao atténue le développement de symptômes de dermatite atopique induits par Dermatophagoides farinae chez les souris NC/Nga. Food Chem. 1er février 2017 ; 216 : 19-26. doi : 10.1016/j.foodchem.2016.07.141. Publication en ligne du 27 juillet 2016.

14. Montagna MT, Diella G, Triggiano F, Caponio GR, Giglio O, Caggiano G, Ciaula AD, Portincasa P. Chocolate, « Food of the Gods » : Histoire, science et santé humaine. Int J Environ Res Public Health. 6 déc. 2019 ; 16(24). pii : E4960. doi : 10.3390/ijerph16244960. Consulté en ligne le 16 décembre 2019 à l’adresse https://www.mdpi.com/1660-4601/16/24/4960

15. Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, De Lorenzo A, Olarte HH, Micali G, Cicero AF, Gonzalez S. Composés bioactifs du cacao : importance et potentiel pour le maintien de la santé cutanée. Nutrients. 11 août 2014 ; 6(8) : 3202-13. doi : 10.3390/nu6083202. Consulté en ligne le 15 décembre 2019 à l’adresse https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/

16. Heinrich U, Neukam K, Tronnier H, Sies H, Stahl W. L'ingestion prolongée de cacao riche en flavanols offre une photoprotection contre l'érythème induit par les UV et améliore l'état de la peau chez les femmes. J. Nutr. 2006 ; 136 : 1565–1569. Consulté en ligne le 15 décembre 2019 à l'adresse https://academic.oup.com/jn/article/136/6/1565/4664397

17. Williams S, Tamburic S, Lally C. La consommation de chocolat peut protéger significativement la peau des rayons UV. J Cosmet Dermatol 2009 ; 8 : 169–73. Consulté en ligne le 21 décembre 2019 à l'adresse https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1473-2165.2009.00448.x

18. Neukam K, Stahl W, Tronnier H, Sies H, Heinrich U. La consommation de cacao riche en flavanols augmente fortement la microcirculation cutanée. Eur J Nutr. 2007 févr. ; 46(1) : 53-6. Consulté en ligne le 4 décembre 2020 à l'adresse https://pubmed . ncbi.nlm.nih.gov/17164979/

19. Rojo LE, Roopchand DE, Graf B, Cheng DM, Ribnicky D, Fridlender B, Raskin I. Rôle des anthocyanes dans le vieillissement cutané et les lésions cutanées induites par les UV. Anthocyanes, santé et maladie. Chapitre 11, 2013 : 307-319. DOI : 10.1201/b15554-12

20. Wang LS, Stoner GD. Les anthocyanes et leur rôle dans la prévention du cancer. Cancer Lett. 8 octobre 2008 ; 269(2) : 281-290. doi : 10.1016/j.canlet.2008.05.020